Auf diese Weise erfolgt eine ständige Erneuerung der Körpergewebe, die traditionell in dieser Reihenfolge aufgeführt werden, da jedes von ihnen gleichzeitig das nachfolgende Gewebe nährt: Blutplasma (Rasa), Blut (Rakta), Muskulatur (Mamsa), Fett (Meda), Knochen (Asthi), Nervensystem (Majja) und Essenz der Fortpflanzungsorgane (Shukra/Arthava).
Ob sie optimal funktionieren, ist von der Qualität der täglichen Nahrung und dem richtigen Lebensstil abhängig. Die Versorgungsphase jedes Gewebes dauert fünf Tage, wobei die Fortpflanzungssubstanz, das letzte Gewebe in der Reihenfolge der sieben, nach fünfunddreissig Tagen versorgt und ausgereift ist. Das Kapha-Dosha als wesentlicher Substanzbildner der Körperstruktur ist mit der Produktion von Plasma, Muskeln, Knochenmark und Fortpflanzungsgewebe verbunden. Pitta-Dosha ist bei der Blutbildung aktiv und das Vata-Dosha wirkt im Nervensystem und beeinflusst die Stärke unserer Knochen. Weicht ein Dosha aufgrund eines psychosomatischen Ungleichgewichts von seinem natürlichen Zustand ab, dringt es in das dazugehörige Gewebe ein, was dann zu seiner Krankheit führt.
Tägliche Verzehrempfehlung: 1 Teelöffel (5 g) 2 – 3x täglich pur oder mit einer Tasse Milch oder Wasser.
Zubereitung des Getränks: Mischen Sie 1 Teelöffel mit 250 ml warmer Flüssigkeit.
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