200 g Kräuterpaste
Reinigende Ayurvedische Kräuterpaste
sind aus Sicht des traditionellen Ayurveda sehr wichtige Themen.
Nach Ihrem Rat habe ich 3 Wochen lang PITTA-Tee mit SVEDAPRASH-Elixier verwendet und jetzt bin ich am Ende der zweiten Woche mit NIMBA-Tee und auch mit Svedaprash-Elixier. Meine Haut hat sich sehr verbessert. Es ist geheilt, neue Manifestationen treten nicht auf und ich bin zufrieden.
Historische Hintergründe aus dem traditionellen Ayurveda: Svedaprash ist ein klärendes Kräuterelixier, das in der Ayurveda-Lehre mit Hautkondition und gutem Hauterscheinungsbild assoziiert. Nach ayurvedischen Prinzipien hängt der Hautzustand von Ernährung, Hydratation und Reinheit des Dickdarms ab. Die traditionelle ayurvedische Praxis verbindet diese Rezeptur mit natürlicher Hautregeneration und Vitalität des Hautgewebes bei Bedarf an Harmonisierung, Anpassung der Ernährungsgewohnheiten oder für ein gesundes Aussehen.
1 Teelöffel (5 g) 2–3× täglich pur oder in einer Tasse Milch oder Wasser. Zubereitung des Getränks: Mischen Sie 1 Teelöffel mit 250 ml warmer Flüssigkeit.
Ayurvedische Kräuterpasten verbessern die Ernährung der Körpergewebe (Dhatus) und die Reinigung der Systeme des Körpers (Srotamsi). Sie sind Teil der verjüngenden und revitalisierenden Therapie für Körper und Verstand (Rasajana). Traditionell trinkt man nach dem Verzehr der Kräuterpaste eine Tasse warmes Wasser oder Milch. In der ayurvedischen Medizin werden warmes Wasser und Milch als Trägersubstanz (Anupana) benutzt. In Verbindung mit einer Trägersubstanz erhöht sich die Wirksamkeit, entweder durch eine verbesserte Aufnahme der Wirksubstanzen oder dadurch, dass die Wirkung in tiefere Gewebe gelenkt werden kann, oder durch eine Beschleunigung biochemischer Vorgänge. Zu anderen Trägersubstanzen die die therapeutische Wirkung der Pflanzen (Anupana) erhöhen, zählen Honig, naturbelassener Zuckerrohrsirup, geklärte Butter (Ghee) und Öl.
Wir empfehlen, maximal zwei Kräuterpasten gleichzeitig zu verwenden. Um Allgemeinsymptome eines gestörten Gleichgewichts im Körper und im Geist zu lindern, können mehr Kräuterpasten innerhalb eines Tages oder einer Woche abwechselnd eingenommen werden. Nehmen sie jeweils nur eine der Kräuterpasten eine Stunde vor dem Essen ein, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Für eine vielschichtigere Therapie für Körper und Verstand sollten die Kräuterpasten für den Zeitraum von 1 bis 3 Monaten verwendet werden. Dieser Therapiezeitraum ist in diesem Fall bei ayurvedischen Therapien für den Erfolg notwendig. Benutzen sie die Kräuterpasten in der Dosierung, die auf der Verpackung angegeben ist. Der besondere Geschmack einer jeden Kräuterpaste ist Teil seiner therapeutischen Wirkung und hat einen Zusammenhang mit den Eigenschaften der sechs Geschmacksrichtungen.
Um die sattvischen Eigenschaften zu verbessern, verwendet die ayurvedische Medizin lauwarme oder gekochte Milch als Zutat für gesundheitsfördernde Rezepte. Das vermindert die Hitze des Pitta-Doshas und beruhigt aufgewühlte Gefühle. Milch ist eine kraftvolle Nahrung und ein gesundes Stärkungsmittel für Menschen, bei denen das Vata-Dosha vorherrscht. Milch verbessert die Bildung der Lebenskraft Ojas, die die Essenz eines gesunden Immunsystems ist, was mit einer wirkungsvollen Gegenwart des Kapha-Doshas verbunden ist. Bei Menschen mit einem empfindlichen Verdauungssystem oder einem langsamen Stoffwechsel kann es nach dem Genuss von Milch zu Verdauungsstörungen kommen. Streuen sie in diesem Fall ein wenig Ingwer, Nelken, Kardamom, Zimt oder Muskatnuss in die Milch, um das Verdauungsfeuer zu verbessern. Bevorzugen sie immer Bio-Milch.
Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen gedacht. Trocken und unter 25 °C lagern. Enthält Süssholz – bei hohem Blutdruck sollte ein übermässiger Verzehr dieses Erzeugnisses vermieden werden.
Amalaki, Manjishta, Weisses Sandelholz, Haritaki, Bibhitaki, Kurkuma, Indische Berberitze, Katechu, Weinrebe, Guduchi, Ceylon-Zimt, Süssholzwurzel, Schwarzer Pfeffer, Ingwer, Langer Pfeffer, Geklärte Butter (Ghee), Rohrzuckersirup
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